Wenn Sie immer das tun,
was Sie bisher getan haben,
werden Sie auch immer das bekommen,
was Sie bisher bekommen haben.
(Anthony Robbins)

 

Im Leben stehen wir immer wieder vor neuen Herausforderungen, Eindrücken, Impulsen und sich verändernden Beziehungskonstellationen.

Nicht immer sind wir dabei im Fluss, geht es uns damit gut, nicht immer haben wir die passenden Antworten und Strategien, die uns helfen, damit umzugehen, beziehungsweise den richtigen Weg einzuschlagen.

Wir alle haben ähnliche Bedürfnisse, auch wenn sich diese in ihrer Ausprägung je nach Mensch unterscheiden. Wie wir unsere Realität erleben, mit Veränderungen und Herausforderungen im Leben umgehen und Beziehungen gestalten, hängt stark von unsere Haltung und unserem daraus resultierenden Verhalten ab.

Voraussetzung für stimmiges Verhalten und tragfähige Beziehungen zu anderen Menschen beginnen immer mit einer guten Beziehung zu sich selbst. Grundlage dafür ist es, in der Auseinandersetzung mit sich Klarheit über bestimmte Haltungen und Verhaltensweisen zu bekommen und Verantwortung für sich und die eigene Geschichte zu übernehmen, sprich in die Selbstführung zu gehen.

Fragen auch Sie sich in diesem Zusammenhang manchmal:

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  • Wie möchte ich leben und arbeiten?
  • Was macht mich aus, was sind meine Werte?
  • Welche Bedürfnisse in meinem Leben sind erfüllt, welche nicht?
  • Wo hänge ich fest?
  • Wo fehlt es es an Leichtigkeit?
  • Was fehlt, um wieder in Bewegung und in den Fluss zu kommen?
  • Welche Konflikte und Beziehungsmuster wiederholen sich in meinem Leben?
  • Welche Impulse brauche ich?

 

 

Coaching bietet Raum für Gespräche und Reflexion, kann helfen, Sichtweisen zu verändern, Blockaden zu lösen und wieder in den Fluss zu kommen. Verantwortung für die persönliche Entwicklung, das eigene Wohlbefinden und Glück übernehmen, selbst in Fürhrung gehen, in diesem Prozess unterstütze ich Sie als Coach.

Mein Coachingansatz ist systemisch, ganzheitlich, ressourcen- und lösungsorientiert.

Schwerpunkte meiner Arbeit sind Systemisches Coaching im beruflichen und privaten Kontext, Coaching zur beruflichen Neuorientierung sowie Karrierecoaching.

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Vorgehen

Coaching unterstützt Sie in Ihrem Veränderungsprozess und ist ein wirksames Format für all diejenigen, die vor beruflichen oder privaten Fragestellungen und Entscheidungen stehen und in einem überschaubaren, zeitlichen Rahmen zu einer Lösung kommen wollen.

Folgendes Vorgehen liegt dem Coachingprozess zugrunde:
Anliegen - Auftragsklärung - Ziel-definition - Lösungsorientierung - Evaluation

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Ziele

Ziel des Coachings ist es, Sie professionell darin zu unterstützen, neue Sichtweisen und Antworten zu finden, Ihren individuellen Handlungsspielraum, Ihre Lösungsoptionen und Wahlmöglichkeiten zu vergrößern und dadurch in die Veränderung zu kommen.

Der Fokus liegt dabei auf Ihrem Potenzial, Ihren Ressourcen, Ihrer Persönlichkeit. Wir beleuchten gemeinsam vorherrschende Beziehungsmuster, Ihre Selbstwahrnehmung, Bedürfnisse und Wertevorstellungen.

 

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Nutzen

Im Coaching wird an Ihrer spezifischen Problemstellung mit den damit einergehenden Herausforderungen gearbeitet.

Es werden keine allgemeingültigen Erkenntnisse vermittelt, sondern maßgeschneiderte Lösungen für Ihr spezifisches Anliegen erarbeitet. Sie als Coachee sind aktiv in diesen Prozess involviert.

Coaching ist somit nicht nur ressourcenorientiert, sondern auch nachhaltig, da Sie Ihr eigenes, für Sie passendes Lösungsspektrum erarbeiten.